Bekymrings- og angstsett for barn – utskrivbare ro-aktiviteter og foreldreveiledning (alder 4–10)
$8.7
$12.99
In stock
Når bekymringen besøker den lille din, ved leggetid, før skolen eller ut av det blå, gir denne skånsomme pakken deg ordene og verktøyene for å hjelpe dem å føle seg trygge igjen. Bekymrings- og angstsettet er en 18-siders utskrivbar pakke med beroligende aktiviteter, pusteøvelser og manus for foreldre, laget for barn i alderen 4 til 10 år.
Skapt av Mindful & Co Kids, kombinerer den enkel veiledning for deg med lekne, uforpliktende aktiviteter for dem. Skriv den ut én gang og kom tilbake til den når en stor følelse kommer for å bli.
Hva er inni
- En melding til foreldre og Bekymrerens rolige plan - forstå hva som skjer i barnets kropp og sinn
- 3 ting å prøve denne uken - 4-6-pusten, bekymringstømmingen og en enkel daglig rytme
- Beroligende manus - de nøyaktige ordene å si i de vanskelige øyeblikkene
- 50 måter å lindre barnets bekymringer på
- Aktivitets- og fargeleggingssider for barn - Min bekymringskrukke, La det flyte bort, Beroligende strategier, 5-4-3-2-1-jordingsteknikken, Når jeg er bekymret, Slik ser bekymringen min ut, Bekymring vs. hjelpetanker, Slipp tankene, Fri fra bekymringer, Spor og pust, pluss beroligende fargeleggingsark
Hvorfor familier elsker det
- Skjermfri ro for engstelige og bekymrede barn
- Enkle, skånsomme verktøy som hjelper små nervesystemer til å roe seg
- Perfekt for hjemmet, klasserommet eller sammen med en rådgiver
- Ingen "riktig" måte å bruke det på, start der det føles riktig
Øyeblikkelig digital nedlasting
Dette er en utskrivbar PDF. Etter utsjekking vil du motta en umiddelbar nedlasting for å skrive ut hjemme så ofte du trenger. Siden dette er et digitalt produkt, er det ikke refunderbart.