Kit Inquiétude et anxiété pour enfants – Activités apaisantes à imprimer et guide parental (4-10 ans)
Quand l'inquiétude rend visite à votre petit, au coucher, avant l'école, ou sans raison apparente, ce kit tout en douceur vous donne les mots et les outils pour les aider à se sentir à nouveau en sécurité. Le Kit Anti-Inquiétude & Anxiété est un pack imprimable de 18 pages avec des activités apaisantes, des exercices de respiration et des scripts pour les parents, conçu pour les enfants de 4 à 10 ans.
Créé par Mindful & Co Kids, il allie des conseils simples pour vous à des activités ludiques et sans pression pour eux. Imprimez-le une fois et revenez-y chaque fois qu'une grande émotion s'installe.
Ce qu'il contient
- Une note pour les parents et Le Plan Calme du Petit Inquiet - comprendre ce qui se passe dans le corps et l'esprit de votre enfant
- 3 choses à essayer cette semaine - la respiration 4-6, la décharge des soucis et un rythme quotidien simple
- Scripts apaisants - les mots exacts à dire dans les moments difficiles
- 50 façons d'apaiser les inquiétudes de votre enfant
- Activités pour enfants et pages à colorier - Mon Bocal à Soucis, Laisse-le S'envoler, Stratégies d'Apaisement, la Technique d'Ancrage 5-4-3-2-1, Quand je suis Inquiet, Mon Visage Inquiet, Pensées d'Inquiétude vs. Pensées d'Aide, Lâcher Prise sur les Pensées, Libre de Soucis, Trace & Respire, plus des pages de coloriage apaisantes
Pourquoi les familles l'adorent
- Un calme sans écran pour les enfants anxieux et inquiets
- Des outils simples et doux qui aident les petits systèmes nerveux à se stabiliser
- Parfait à la maison, en classe ou avec un conseiller
- Pas de "bonne" façon de l'utiliser, commencez là où cela vous semble juste
Téléchargement numérique instantané
Ceci est un PDF imprimable. Après le paiement, vous recevrez un téléchargement instantané à imprimer chez vous aussi souvent que nécessaire. Comme il s'agit d'un produit numérique, il n'est pas remboursable.