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L'ABC de la pleine conscience

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Category: Jouets éducatifs

Présenté dans Oprah’s Favorite Things 2021, le ABCs of Mindfulness est une ressource magnifiquement conçue qui apporte calme, connexion et créativité dans les moments du quotidien.

Sortez-le à tout moment pour un moment de pause, de relaxation ou de concentration pour les enfants comme pour les adultes. Chaque lettre présente un poème de pleine conscience accompagné d'activités de coloriage engageantes qui aident à développer la conscience émotionnelle, à réduire le stress et à encourager une réflexion significative.

Ce livre de qualité souvenir offre des bienfaits qui grandissent avec votre enfant, ce qui en fait un outil intemporel pour la maison, la salle de classe ou l'espace de thérapie.

Customer Reviews (4.6 / 5 · 5 reviews)

Jacob ★★★★★

My kid actually asks to pull these out after school when he's wound up, which I did not expect. Each card pairs a letter with a tiny breathing or noticing exercise, so it takes maybe two minutes and doesn't feel like a lecture. We keep them on the kitchen counter and use a few at dinner.

David X. ★★★★★

Every time my kids start getting restless, I pull out this box and the whole room shifts. The prompts are written so simply that even my 4-year-old can follow along, and the 30 seconds we spend on one card feels like a real reset. It's become part of our afternoon routine.

James G. ★★★★★

We pull this out at breakfast when the kids are already wound up, and the cards genuinely shift the mood in under a minute. The whole design feels calm, and the prompts get us actually talking instead of just rushing through the morning. It’s become our favorite little reset button.

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